ブレーキシステムは、安全なサイクリングにとって中核的な要素です。現在、ブレーキの主な種類は、リムブレーキとディスクブレーキの2つに大きく分けられます。リムブレーキはさらにVブレーキとCブレーキに、ディスクブレーキには機械式ディスクブレーキと油圧式ディスクブレーキがあります。それぞれ、構造と性能の面で長所と短所があります。
I. リムブレーキ:軽量化の定番
リムブレーキは、ブレーキアームを使ってブレーキパッドを動かし、リムを挟んで減速させる仕組みです。主な種類はVブレーキとCブレーキです。
1. Vブレーキ:ブレーキアームはV字型のデザインです
- 構造的特徴:ブレーキアームは左右対称のV字型構造で、ブレーキケーブルの張力を利用して2つのブレーキパッドが同時にリムを挟み込みます。マウンテンバイクやシティバイクによく見られます。

-利点: 構造がシンプルでメンテナンスコストが低く、ブレーキパッドは摩耗後すぐに交換可能。非常に軽量なので、自転車全体の軽量化に大きく貢献。ブレーキの感触がダイレクトで、初心者でも簡単にコントロールできます。
-デメリット:ブレーキ力はリムの状態に大きく影響されます。雨天時やリムが泥だらけのときはブレーキパッドが滑りやすくなり、ブレーキ効率が大幅に低下します。また、ブレーキを長時間かけるとリムが熱くなり、タイヤの性能に影響を及ぼす可能性があります。
2. Cブレーキ:ブレーキアームはC字型の構造をしている
- 構造的特徴:ブレーキアームはC字型のラップアラウンド設計で、主にロードバイクに採用されています。ブレーキパッドとリムの接触面積が広く、制動距離が短くなります。

-利点:ブレーキ応答が速く、ロードバイクでの高速走行に適しています。外観がシンプルで、ロードバイクの空力設計要件に適合しています。軽量で、ホイールセットに余分な負担をかけません。
-デメリット:リムの平坦度が高く、リムがわずかに変形するだけでブレーキノイズが発生する可能性があり、雨天時にはブレーキ性能が著しく低下するため、複雑で滑りやすい路面状況には適していません。ブレーキパッドは比較的早く摩耗するため、定期的な点検と交換が必要です。リムブレーキ:全体的なメリットとデメリットのまとめ
| 利点 | デメリット |
| 軽量で車両全体の軽量化に貢献 | ブレーキ性能は天候やリムの状態に大きく影響されます |
| シンプルな構造、メンテナンスが容易、低コスト | 長時間ブレーキをかけるとリムが過熱しやすくなります |
| ダイレクトなブレーキフィールで初心者でも使いやすい | リムの高品質と平坦性が求められる |
II. ディスクブレーキ:複雑な路面状況でも安定した性能を保証
ディスクブレーキは、ブレーキキャリパーがホイールハブ上のブレーキディスクを締め付けることで減速を行います。動力伝達方式の違いにより、機械式ディスクブレーキと油圧式ディスクブレーキに分けられます。
1. 機械式ディスクブレーキ:スチールケーブルを介してブレーキ力を伝達する
- 構造上の特徴:スチールケーブルを用いてキャリパー内部の機械構造を引っ張り、ブレーキパッドを押してディスクを締め付けます。ほとんどの自転車用ブレーキレバーと互換性があります。

-利点:メンテナンスが簡単で、ブレーキケーブルが緩んだ場合に張力を直接調整できます。ブレーキ力は直線的で制御可能で、ロックアップする可能性が低くなります。価格が手頃なので、エントリーレベルのディスクブレーキモデルに最適です。
-デメリット:ブレーキ力が比較的弱いため、体重の重いライダーや急な坂道には少し力不足です。長期間使用するとブレーキケーブルが伸びるため、定期的な調整が必要です。
2. 油圧ディスクブレーキ:オイルライン内のブレーキフルードを介してブレーキ力を伝達する
- 構造的特徴:ブレーキレバーがピストンを押し、オイルライン内のブレーキフルードを押し出して圧力を伝達し、キャリパーブレーキパッドを駆動してディスクを締め付けます。中級から高級のマウンテンバイクやロードバイクによく見られます。

-利点:強力で安定した制動力、繊細なブレーキ感覚、正確な制動力のコントロールが可能。ブレーキ液が伸びにくいため、長期間使用しても調整頻度が少なくて済みます。天候の影響を受けにくく、雨天や泥濘の状態でも信頼性の高いブレーキ性能を発揮します。
-デメリット:構造が複雑で、メンテナンスには専門工具が必要であり、ブレーキフルードが漏れている場合は全量交換する必要がある。機械式ディスクブレーキよりもわずかに重い。機械式ディスクブレーキやリムブレーキよりも価格が高く、メンテナンスコストも高い。ディスクブレーキのメリットとデメリットのまとめ
| 利点 | デメリット |
| 天候や路面状況に左右されない安定したブレーキ性能 | 構造が複雑で、メンテナンスが難しく、コストがかかる |
| 強力なブレーキ力で、急な坂道や重い荷物にも適しています | リムブレーキよりも重いため、自転車全体の重量が増加する |
| ホイールリムを摩耗させず、ホイールセットの寿命を延ばします | 油圧ディスクブレーキのオイル漏れはブレーキ性能に影響を与え、安全上の危険をもたらす可能性がある。 |
3. 購入に関する推奨事項
- 主に乾燥した平坦な道路を走行し、軽量性と空力性能を優先する「ロードバイク愛好家」の場合、「Cブレーキ」はコストパフォーマンスに優れた選択肢です。
- 毎日単純な道路状況で走行し、予算が限られており、メンテナンスのしやすさを重視する「シティコミューター」の場合は、「Vブレーキ」または「機械式ディスクブレーキ」の方が適しています。
- 「山岳地帯や泥濘地帯」を頻繁に走行する場合や、強力で安定した制動力が必要な場合は、「油圧式ディスクブレーキ」がより信頼性の高い安全保護を提供します。
